• Drink voldoende, zeker bij koorts.
• Neem voldoende rust.
• Rook niet en vermijd omgevingen waar gerookt wordt.
• Indien er een antibioticakuur werd voorgeschreven, maakt deze dan ook af. Zelfs als je geen klachten meer heeft. Wanneer bacteriën niet volledig worden bestreden, kunnen ze een opnieuw een infectie veroorzaken.
• Wanneer klachten drie dagen na het starten van de antibioticakuur niet verminderd zijn, contacteer dan opnieuw je arts. 
• Hoestmiddelen en slijmoplossende middelen kunnen de hoest verminderen maar versnellen de genezing niet.

Volgende adviezen kunnen de kans op een longontsteking verkleinen.

• Zorg dat je steeds warme en droge kleding draagt.
• Rook niet. Roken verzwakt de longen en verhoogt het risico op longontsteking.
• Houd je weerstand op peil:
• Eet gezond en gevarieerd
• Neem voldoende nachtrust
• Beweeg voldoende
• Beperk verspreiding van bacteriën en virussen zoveel mogelijk:
• Houd je mond bedekt bij hoesten en niezen.
• Gebruik papieren zakdoeken en gooi ze na elk gebruik in de vuilbak.
• Was regelmatig je handen.
• Griep verzwakt je weerstand, zodat je meer kans hebt op een longontsteking. Laat je eventueel inenten tegen griep.

• Laat je huid zoveel mogelijk met rust. Probeer niet teveel aan je gelaat te komen, te krabben of puistjes uit te knijpen.
• Was je huid ’s morgens en ’s avonds met een aangepast reinigingsproduct. Vraag hiervoor raad aan jouw apotheker.
• Reinig de huid ’s morgens en ’s avonds met een geschikt product. Gebruik daarna een verzorgende crème aangepast aan je huidtype. ’s Avonds gebruik je de producten best minstens een halfuur voor het slapengaan. Indien je gaat douchen of in bad gaat, gebruik je best de verzorgingsproducten meteen daarna.
• Belangrijk is een geschikte dag- en nachtverzorging. Er bestaan specifieke producten om een acnéhuid te verzorgen. Kies voor zeer lichte verzorgingsproducten die weinig voedend zijn om de huid niet te vet te maken. Er bestaan ook crèmes die zwarte puntjes en lichte puistjes gaan bestrijden. Bij de keuze van producten is het belangrijk om te kijken naar de ernst van de acné en je leeftijd. Vraag raad aan je apotheker.
• Met nachtverzorging moet je voorzichtig zijn. Vaak is een nachtverzorging heel voedend, dus moet je opletten dat je huid er niet te vet van wordt. Voor een vettere huid kan het aangewezen zijn de dagverzorging ook als nachtverzorging te gebruiken, om de huid niet nog vetter te maken.
• Uitdrogende producten zijn niet aan te raden. Ze drogen de puistjes uit, maar dat neemt de oorzaak van de acné helemaal niet weg. Het probleem wordt enkel erger, aangezien hydratatie van de huid zeer belangrijk is bij acné.
• De huid van veel mensen, ook met acné, is te weinig gehydrateerd. Dit heeft te maken met het water dat aanwezig is in de huid, niet met het talg (vet). Om enkel hydratatie bij te brengen bestaan er hydraterende serums. Deze gebruikt u best na de reiniging en voor de dag- of nachtcrème. Let op: een hydraterende serum is niet hetzelfde als een anti-age serum.
• Duw nooit op puistjes of witte mee-eters (gesloten comedonen). Er bestaan voldoende verzorgingsproducten om deze kwalen te verhelpen. Zwarte mee-eters (open comedonen), kan je eventueel wel uitduwen met een comedonenspateltje. Om deze zwarte puntjes te verwijderen, bestaan echter ook verzorgingsproducten. Vraag raad aan je apotheker.
• Bij zwangerschap dien je ook aandachtig te zijn voor de juiste verzorging. Er zijn anti-age producten en producten tegen acné die retinaldehyde bevatten. Deze stof heeft een doeltreffende werking op rimpels en acné, maar wordt best niet gebruikt bij zwangerschap.
• Gebruik nooit een scrub voor het lichaam, in je gelaat. De korrels in de scrub voor het lichaam zijn te grof voor het gelaat en zullen de huid beschadigen.
• Probeer het gebruik van een scrub/peeling in het gelaat te beperken, éénmaal per week is meer dan voldoende. Maak de huid nat voordat je de peeling gebruikt.
• Probeer niet te wrijven met een handdoek, maar de huid droog te deppen na het reinigen. Dit mag eventueel ook met een tissue of en wattenschijfje, dit is nog zachter voor de huid.
• Gebruik best geen make-up. Dit zal vaak de acné erger maken. Indien je toch verkiest om make-up te gebruiken, kies dan voor non-comedogene make-up. Deze zal de poriën niet afsluiten, waardoor de kans op puistjes, zwarte puntjes, … minder wordt. Vraag raad aan je apotheker.
• Acné wordt mogelijk tijdelijk beter wanneer de zon schijnt, maar daarna wordt acné des te erger. Het is dus heel belangrijk om een hoge zonbescherming te gebruiken. Er bestaan zonneproducten specifiek voor een acnéhuid.

• Draag na zonsondergang bedekkende kleding: lange mouwen, een lange broek, sokken en dichte schoenen.
• Smeer onbedekte lichaamsdelen (gezicht, hals, handen en enkels) in met insectenwerende middelen. Middelen waarin DEET (diethyltoluamide) zit helpen het best. Zorg dat je DEET niet in uw mond of ogen krijgt. Smeer bij kinderen geen DEET op de handen. Geen DEET gebruiken bij kinderen onder de 2 jaar. Beperk het gebruik van DEET bij kinderen jonger dan 12 jaar. Lees aandachtig de verpakking.
• Breng eerst zonnecrème aan en een half uur later pas DEET. Denk eraan dat DEET niet zo vaak dient te worden aangebracht.
• Gebruik elektrische antimug-apparaatjes en hang muggengaas aan de ramen.
• Slaap 's nachts in een muggenvrije kamer (liefst met airco) of onder een muskietennet (klamboe). Bij voorkeur één die geïmpregneerd is met een insectenwerend middel. Na een half jaar, maar ook na vier keer wassen, is het insectenwerend middel uitgewerkt. Het muskietennet moet dan opnieuw geïmpregneerd worden. Stop de randen van het muskietennet onder de matras.
  Een geïmpregneerd muskietennet wordt zeker aanbevolen bij:
• bezoek aan gebieden met malariaparasieten die niet gevoelig zijn voor de bestaande geneesmiddelen. Dit is resistente malaria.
• kwetsbare reizigers (bijvoorbeeld zwangeren, kinderen, zeventig-plussers).
• personen die reizen onder primitieve omstandigheden (in de binnenlanden of sloppenwijken).
• bij reizigers die langer dan 4 weken blijven.
• Voor meer informatie over malaria en waar het in de wereld kan voorkomen, neem je best een kijkje op de website van het instituut voor tropische geneeskunde (www.itg.be).